photo Stage de yoga

Stage de yoga

Bien-être

Bréhal 50290

Du 18/04/2026 au 19/04/2026

Stage de yoga ouvert à toutes et tous. Découverte ou approfondissement. Ce stage est la promesse d'une bulle pour se détendre, ralentir, mettre son corps en mouvement avec douceur. Deux jours pour se connecter à ses besoins, vivre l'instant présent et retrouver le chemin d'une respiration complète et relaxante. Horaires du stage : Samedi 10h à 17h. Dimanche 10h à 16h30.

photo Séjour : Surfin' Normandy

Séjour : Surfin' Normandy

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Sports nautiques

SURTAINVILLE 50270

Du 01/05/2026 au 03/05/2026

Entre deux caps rocheux, les plages du Cotentin s’étirent à perte de vue. Sable blond, embruns iodés, lumière changeante et littoral sauvage… Ici, la nature omniprésente ouvre la voie à l’apaisement. C’est dans ce décor préservé que Ben et Élise vous accueillent pour un stage de surf placé sous le signe de la détente, du partage et de la bonne humeur. Leur philosophie ? Apprendre à surfer sans pression, pour le plaisir d’être ensemble, dans le respect de cet environnement d’exception. Pour en profiter au mieux, Bharati, professeure de yoga, vous apprendra à caler votre souffle sur le rythme des vagues. Au programme : > Deux nuitées en surf house. > Deux cours de surf avec Ben. > Une séance de Yoga avec Bharati. > Une soirée de cohésion dans un bar animé, autour de quelques tapas. > Des balades au grand air à volonté. > Des couchers de soleil sur la mer inoubliables. Inclus : 2 nuits en surf house (2 à 4 participants / chambre). 2 cours de surf avec prêt de l'ensemble du matériel. 1 séance yoga encadrée par une professeure. 1 soirée tapas dans un bar animé. Non inclus : Le transport. Les repas en dehors de la soirée tapas (une liste des restaurants et commerces à proximité[...]

photo Séjour : Surfin' Normandy

Séjour : Surfin' Normandy

Sports nautiques, Neige - Glisse

Surtainville 50270

Du 01/05/2026 au 03/05/2026

Entre deux caps rocheux, les plages du Cotentin s’étirent à perte de vue. Sable blond, embruns iodés, lumière changeante et littoral sauvage… Ici, la nature omniprésente ouvre la voie à l’apaisement. C’est dans ce décor préservé que Ben et Élise vous accueillent pour un stage de surf placé sous le signe de la détente, du partage et de la bonne humeur. Leur philosophie ? Apprendre à surfer sans pression, pour le plaisir d’être ensemble, dans le respect de cet environnement d’exception. Pour en profiter au mieux, Bharati, professeure de yoga, vous apprendra à caler votre souffle sur le rythme des vagues. Au programme : > Deux nuitées en surf house. > Deux cours de surf avec Ben. > Une séance de Yoga avec Bharati. > Une soirée de cohésion dans un bar animé, autour de quelques tapas. > Des balades au grand air à volonté. > Des couchers de soleil sur la mer inoubliables. Inclus : 2 nuits en surf house (2 à 4 participants / chambre). 2 cours de surf avec prêt de l'ensemble du matériel. 1 séance yoga encadrée par une professeure. 1 soirée tapas dans un bar animé. Non inclus : Le transport. Les repas en dehors de la soirée tapas (une liste des restaurants et commerces à proximité[...]

photo Echappée immersive : Soirée yoga sur l'île Tatihou

Echappée immersive : Soirée yoga sur l'île Tatihou

Bien-être

Saint-Vaast-la-Hougue 50550

Le 20/06/2026

En compagnie de Bharati, professeure de yoga originaire de Bombay, offrez-vous une parenthèse enchantée sur l'île Tatihou, le temps d'une soirée yoga exceptionnelle. Classée Natura 2000 et située au large du port de Saint Vaast la Hougue, Tatihou a tout d’un paradis sauvage : le calme d’un endroit secret, la fraîcheur des embruns, une végétation colorée ... Si les conditions sont favorables, l’atelier se déroulera en haut du fort Vauban. Face à l’horizon, vous explorerez un yoga doux et accessible, guidé par la respiration et la fluidité des mouvements. La soirée s’achèvera par une marche méditative au soleil couchant. À marée basse, vous rejoindrez le port à pied, en traversant les parcs à huîtres baignés de lumière... Déroulement de la soirée : 16h45 : rendez-vous devant le bureau de l'Office de Tourisme 17h05 : départ en bateau amphibie (arrivée sur l'île quelques minutes plus tard) 17h15 - 18h : installation et cercle d'ouverture 18h00 - 20h00 : atelier yoga 20h00 - 20h45 : marche méditative vers le port. Informations pratiques : Tout le matériel est prêté. Nous demanderons simplement à chaque participant de bien vouloir porter le tapis de yoga sur le chemin du retour. Equipement[...]

photo Retraite bien-être

Retraite bien-être

Bien-être

Tamerville 50700

Du 23/04/2026 au 26/04/2026

Un lieu unique, La Villa des 3. Nichée dans la nature normande, la Villa des 3 est un lieu confidentiel dédié au repos et à la reconnexion. Une maison élégante et chaleureuse, idéale pour ralentir, se ressourcer et profiter pleinement de la retraite. Du 23 au 26 avril 2026, offrez-vous une véritable parenthèse hors du temps au cœur de la Normandie. Quatre jours pour ralentir, bouger en conscience et retrouver une énergie durable, dans un cadre naturel et intimiste. L'expérience : Pensée comme une véritable immersion bien-être, cette retraite vous invite à vous éloigner du rythme du quotidien pour retrouver équilibre, énergie et clarté intérieure. Pendant 4 jours et 3 nuits, vous serez guidée dans un programme alliant mouvement, respiration et relaxation profonde. Les journées s’articulent naturellement entre pratiques corporelles, temps de repos et moments de partage, afin de créer un espace propice au ressourcement. Au fil des jours, vous retrouverez plus de fluidité dans le corps, plus de calme dans l’esprit et une énergie renouvelée. Au programme : • Pilates, yoga et mouvements conscients • Respiration et méditation guidée • Relaxation profonde et expériences sensorielles • Temps[...]

photo Stage de yoga

Stage de yoga

Bien-être

Bréhal 50290

Du 11/07/2026 au 12/07/2026

Stage de yoga ouvert à toutes et tous. Découverte ou approfondissement. Ce stage est la promesse d'une bulle pour se détendre, ralentir, mettre son corps en mouvement avec douceur. Deux jours pour se connecter à ses besoins, vivre l'instant présent et retrouver le chemin d'une respiration complète et relaxante. Horaires : Samedi de 10h à 17h. Dimanche de 10h à 16h30.

photo Coach sportif

Coach sportif

Emploi Enseignement - Formation

Gap, 50, Hautes-Alpes, Normandie

Coach sportif (H/F) à domicile auprès de particuliers ou en entreprises, votre mission sera de proposer un accompagnement personnalisé à chaque élève, selon ses propres capacités et objectifs. Compétences appréciées : Pilates, Yoga, Boxe, Self-défense, Running, APA, Nutrition... Qualités requises : écoute, empathie, disponibilité, rigueur, ponctualité, bon relationnel, souriant(e), positivité, adaptabilité, curiosité, discrétion...

photo Rames & Rêves en Cotentin

Rames & Rêves en Cotentin

Sports nautiques

Carentan les Marais 50500

Du 11/06/2021 au 12/06/2021

Pierrick LEDARD tentera le tour du Cotentin à la rame : 160km en moins de 24h pour l'association "Rêves" qui réalise les rêves enfants gravement malades. Son voyage débute à Carentan et se termine à Barneville-Carteret où se dérouleront des animations pour les petits et grands (danses, yoga, cirque, activités nautiques...). Buvette et restauration sur place. Un grand défi sportif encore jamais tenté ! Départ à 21h30 au Port de Carentan.

photo Week-end de découverte des activités sportives

Week-end de découverte des activités sportives "J'peux pas j'ai sport"

Sports de balle et de ballon, Sports nautiques, Manifestation sportive

Avranches 50300

Du 03/07/2021 au 04/07/2021

Chaussez vos baskets, le sport est de retour à Avranches ! Week-end d'animations ouvertes à tous. Plusieurs clubs et associations sportives vont proposer des initiations pluridisciplinaires en plein-air et en intérieur le matin à partir de 10h jusqu'à 12h et l'après-midi de 14h à 17h, à titre gratuit. Enfants, adultes, seniors...des initiations pour tous ont été envisagées. C'est donc le moment idéal pour oser se lancer, essayer de nouvelles pratiques sportives. Rendez-vous à la base de kayak de Parisy pour vous exercer au paddle, au canoë ou encore au kayak accompagné du Canoë Club (pas de baptême le dimanche après-midi), des activités d'accrobranche seront également mises en place par le Club d'Escalade de l'Avranchin. Au stade Fenouillère, au haras et à la salle Duchesnay, pour la découverte du basket, du karaté, du tennis, du handball, du Taï Chi Chuan, du yoga, de la zumba, du tir à l'arc..., et au centre aquatique Aquabaie pour pleins de jeux aquatiques. N'oubliez pas d'enfiler vos baskets et de penser à prendre votre maillot de bain !

photo Marché d'été animé

Marché d'été animé

Manifestation culturelle, Exposition, Marché, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Repas - Dégustation, Musique contemporaine, Musique

SARTILLY-BAIE-BOCAGE 50530

Du 09/07/2021 au 27/08/2021

Marché estival avec animation musicale et autres animations, tous les vendredis, de 17h30 à 22h. Au programme en juillet : - 9 juillet : animation musicale avec le groupe Dr3aM. - 16 juillet : animation musicale avec Christian Basset et exposition de voitures anciennes. - 23 juillet : animation musicale avec le groupe Enomystik et stand de tri des déchets et circuit "Tous à vélo de Carolles à Sartilly". - 30 juillet : animation musicale avec Saint Jean-Pierre et démonstration du métier de forgeron par Nicolas Juin.. Au programme en août : - 6 août : Christian Basset, yoga en famille par l'association Amstramgram et stand de tri des déchets - 13 août : Groupe Backseat Bingo Club et exposition de voitures anciennes - 20 août : Balade en calèche par la Ferme Equestre des Courlis - 27 août : Associations Rejouets et Amstramgram, jeux en bois et stand de tri des déchets.

photo Marché d'été animé

Marché d'été animé

Musique, Sports mécaniques

Sartilly-Baie-Bocage 50530

Du 09/07/2021 au 27/08/2021

Marché estival avec animation musicale et autres animations, tous les vendredis, de 17h30 à 22h. Au programme en juillet : - 9 juillet : animation musicale avec le groupe Dr3aM. - 16 juillet : animation musicale avec Christian Basset et exposition de voitures anciennes. - 23 juillet : animation musicale avec le groupe Enomystik et stand de tri des déchets et circuit "Tous à vélo de Carolles à Sartilly". - 30 juillet : animation musicale avec Saint Jean-Pierre et démonstration du métier de forgeron par Nicolas Juin.. Au programme en août : - 6 août : Christian Basset, yoga en famille par l'association Amstramgram et stand de tri des déchets - 13 août : Groupe Backseat Bingo Club et exposition de voitures anciennes - 20 août : Balade en calèche par la Ferme Equestre des Courlis - 27 août : Associations Rejouets et Amstramgram, jeux en bois et stand de tri des déchets.

photo Sport à la Plage

Sport à la Plage

Sports et loisirs, Bien-être

Donville-les-Bains 50350

Du 12/07/2021 au 22/08/2021

Du 12 Juillet 2021 au 22 Août 2021 - 10h - Poste de secours OUVERT À TOUS - GRATUIT Cours gratuits : - PILATES : lundi 10h sur inscription 06 49 82 20 42 - GYM TONIQUE : mardi 10h - 06 10 82 36 89 - FITNESS : mercredi 10h (sauf le 21 juillet à 18h) - 06 20 58 33 02 - CARDIO / TABATA : mercredi 19h - 06 78 62 43 58 - ZUMBA : jeudi 10h (sauf le 22 juillet à 18h) - 06 20 58 33 02 - YOGA : mercredi et vendredi 10h (prévoir tapis de sol) - 06 26 88 81 52 - QI GONG : mardi 18h / mercredi 10h et 16h / jeudi 18h / vendredi 10h - 06 71 04 59 38 Rendez-vous au poste de secours sauf pour les cours de gym tonique : parking de l'Ermitage (devant le Bistrot de la Plage)

photo Journées Européennes du Patrimoine > Espace René Lebas

Journées Européennes du Patrimoine > Espace René Lebas

Marché, Visites et circuits, Artisanat, Lecture - Conte - Poésie, Patrimoine - Culture

CHERBOURG-EN-COTENTIN 50100

Le 19/09/2021

Musiques en Herbe et L’Autre Lieu vous donnent rendez-vous pour les journées européennes du patrimoine à l’Espace René Le Bas à Cherbourg-en-Cotentin. Une journée gratuite qui propose des visites et des animations diverses. > De 10h à 18h en visite libre de l'espace René Le Bas, anciennement hôpital des armées. L’ancien hôpital des armées de Cherbourg-en-Cotentin désormais appelé « l’Espace René Le Bas » est un monument historique du patrimoine maritime et napoléonien de la ville. L’Espace René Le Bas est un ancien hôpital des armées jusqu’en 1870. Autres visites de 12h à 18h. Chapelle, hall d’accueil, tourniquet, horloge, grande grille, ancien portail… > Déambulation à 11h30, 14h30 et 16h30. > Marché artisanal du terroir Ce marché artisanal propose différents produits respectueux de la planète et fabriqués dans la région ! > Marché du livre d’occasion. Sur une partie de la rue Basse, sous les passerelles du bâtiment, plusieurs stands de vente de livres d’occasion seront installés. Vous pourrez chiner des ouvrages de tout genre. > Portes ouvertes des structures du site de 10h à 18h - Les Ailes du Mouvement propose des massages, du yoga et de la méditation. - Le[...]

photo Journées Européennes du Patrimoine > Espace René Lebas

Journées Européennes du Patrimoine > Espace René Lebas

Artisanat, Patrimoine - Culture, Lecture - Conte - Poésie

Cherbourg-en-Cotentin 50100

Le 19/09/2021

Musiques en Herbe et L’Autre Lieu vous donnent rendez-vous pour les journées européennes du patrimoine à l’Espace René Le Bas à Cherbourg-en-Cotentin. Une journée gratuite qui propose des visites et des animations diverses. > De 10h à 18h en visite libre de l'espace René Le Bas, anciennement hôpital des armées. L’ancien hôpital des armées de Cherbourg-en-Cotentin désormais appelé « l’Espace René Le Bas » est un monument historique du patrimoine maritime et napoléonien de la ville. L’Espace René Le Bas est un ancien hôpital des armées jusqu’en 1870. Autres visites de 12h à 18h. Chapelle, hall d’accueil, tourniquet, horloge, grande grille, ancien portail… > Déambulation à 11h30, 14h30 et 16h30. > Marché artisanal du terroir Ce marché artisanal propose différents produits respectueux de la planète et fabriqués dans la région ! > Marché du livre d’occasion. Sur une partie de la rue Basse, sous les passerelles du bâtiment, plusieurs stands de vente de livres d’occasion seront installés. Vous pourrez chiner des ouvrages de tout genre. > Portes ouvertes des structures du site de 10h à 18h - Les Ailes du Mouvement propose des massages, du yoga et de la méditation. - Le[...]

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